El humor para transformar tu vida
Conferencia taller para encontrar un punto de salida ante los conflictos. Con una parte práctica y una parte teórica, los asistentes pasarán un buen rato…..
- Formato durante estos días: zoom
Concertamos día y hora a través de la web o del correo o por teléfono 620 854 854. - ¿Qué es el humor?
El humor nos da felicidad
Cuando reímos estamos en sintonía con la vida y con los demás.
El humor nos hace vivir más años y mejor, y en todo caso hace que los años que vivamos hayan valido la pena.
Mejor tomarse las cosas con humor y ser felices, que estar enfadados y tristes y no ser felices.
Además el humor es contagioso: ¡es un virus positivo del que todo el mundo quiere contagiarse! Jeje - Objetivos de la conferencia taller
Aprender a ser felices a través del humor, poniendo una perspectiva nueva a todo lo que nos pasa. La idea es pasar de las emociones negativas (rabia, tristeza, miedo) a las emociones positivas: Amor, y básicamente Humor (Amor y Humor están muy conectados) - Destinatarios
Empresarios y trabajadores con responsabilidad en la empresa que quieran cambiar su forma de gestionar el conflicto: de la rabia, el miedo o la tristeza al Humor - Método:
Es una conferencia taller, con una parte teórica y una parte práctica para enfocarnos en el humor. - Contenido
- Qué son las emociones.
- Emociones negativas: rabia, tristeza, miedo. El estrés.
- Emociones positivas: Amor y Humor
- Qué son las emociones.
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- Cómo transformamos las emociones negativas en positivas. Del conflicto al Humor.
- El Humor
- Concepto: qué es humor.
- Contenido: Energía, cuerpo, reglas básicas
- Tipos de humor
- El chiste
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- La energía del humor.
- El cuerpo en el humor.
- Mi personaje: cómo pasar del serio al divertido.
- Tomarse la vida de forma divertida.
- Risoterapia.
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